出汗是一个好事情，尤其运动之后出汗本身就是属于正常的情况的呢，或者出虚汗的情况也是不正常的呢，运动出汗属于正常的情况。运动出汗可通经活络运动出汗的同时能够帮助通经活络，活动身体器官同时还能够帮助调节神经的功能，改善微循环系统，扩张周围小血管，促进新陈代谢，不需要治疗。