活血化瘀的药装就是活血的药物，就是起到温经通络，散寒化淤，驱散阴寒凝滞之邪，使经脉疏通，血活淤化。此种情况不用过于担心，是恢复时间短导致的，每天有空的时候多按摩热敷一下，促进体内的血液循环，有利于淤青消失。多吃点新鲜的蔬菜水果，补充维生素，也有利于恢复。一般十天就可以恢复正常。

外用的活血化瘀的药物是比较多的，可以用红花油或者云南白药等来做调理和治疗的，注意看看是否有疼痛等，如果疼痛的症状比较严重，应该及时到医院选择拍片检查看一下是否有关节的损伤等，这段时间内不要剧烈活动，建议在24小时内应该积极冰敷，大于24小时可以做热敷。