根据你所说的了解，手掌起水泡可能是一种叫做汗孢疹的病。像这种病的话，那你就要尽量的避免去挠抓，从而刺激患病的部位。再就是要保证患病处的干净卫生和干燥，然后可以涂相应的药品。在恢复的过程中也还需要对自己的饮食加以控制，尽量不去吃那些辛辣油腻的食物，尽量保持清淡。要多喝水保持排毒，再就是多吃含维生素高的食物，可以多吃蔬菜和水果。

根据你描述的情况考虑真菌感染引起不适，建议及时到正规三甲医院皮肤科就诊，在专科医生指导下给予抗真菌药物进行治疗。日常生活中需注意卫生，勤洗手，勤修剪指甲，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充足量的维生素及微量元素。