我现在十六岁身高180,体重58想吃蛋

2020-07-09 07:08发布

我现在十六岁身高180,体重58想吃蛋白粉增肌,可以吗?
1条回答
程银兵
1楼 · 2020-07-09 07:50.采纳回答
你好!根据所描述情况来看,这属于身体消瘦表现。注意加强体育锻炼,多吃蛋白质类食物,可以促进肌肉发育。

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