检查报告显示的是精子总活力和精子存活率比较低，所以会影响您的备孕的。建议您最好是根据检查结果积极对症进行治疗。注意这段时间多注意休息，不要熬夜，不要抽烟喝酒，少喝碳酸饮料。要规律生活和饮食习惯。适当增加体育锻炼可以增强体质，一个月以后进行复查判断。

根据精液分析检查报告显示精子成活率和总活力是偏低的，对于备孕是有一定影响的，需要根据检查结果积极进行治疗。建议您观察用药后的治疗效果，注意平时少喝碳酸饮料，要注意戒烟戒酒，这些不良生活习惯对于精子都有很大的伤害的，要注意多休息，少熬夜，备孕期间不要乱用药物。