瑜伽不是阴吹的直接治疗方法，因此不推荐使用这种方法。其实，阴吹在很多女人身上是个问题，但有些女人更明显，有些女人则不那么明显。事实上，阴道吹气通常发生在已经生过孩子的妇女身上，这样当倒立时，气体更容易进入阴道，当改变姿势时，这些气体会从身体中排出。因此，很多女性练习瑜伽时都会出现倒转吹阴的现象。术。

运动法是锻炼恢复阴道弹性和回缩最常采用的办法，当然这里的运动并不是简单的跑步游泳等，而是配合一定的阴道锻炼形式来有目的实现私处的紧致，也可以借助一些专业的锻炼私处的道具来进行效果更理想。阴吹还与女性生产损伤造成有关，但这也跟阴道处菌群不正常、色素沉淀过多、或者感染阴道炎造成损伤都有关系，所以保持私处清洁能够保证私处健康。