每次吃完饭后肚子疼，首先是考虑消化不良引起的。再就是吃的饭可能是太凉了。建议一定要规律地进食，少食多餐，尽量选择清淡的，容易消化的食物，不要吃油腻的。吃饭的时候一定要细嚼慢咽，看看是否可以改善现在的症状。用热水袋暖暖肚子。

首先考虑可能与就餐的食物有关，可能吃了一些生冷辛辣刺激的食物，导致寒邪入胃而引起。患者平时要注意饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，避免暴饮暴食，避免油腻的食物，可以多吃清淡的食物以及新鲜的水果等。可以到医院进行相关检查，比如做胃镜等，明确诊断。明确诊断之后，一定要建议患者及时的进行胃黏膜保护，避免胃溃疡继续加重。