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脾胃
儿童脾胃虚弱怎么调理食疗?
2020-07-09 07:14
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中医科
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宝宝过了太多寒凉食物导致脾胃虚寒如何是好?是受冻,是吃太多寒凉食物受寒,舌苔白,我想问下儿童脾胃虚弱怎么调理食疗?
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2条回答
闵文强
1楼 · 2020-07-09 07:42.
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孩子脾胃虚弱可以从饮食生活等方面进行全面调理。平时要让孩子养成吃热饮的习惯不要让孩子直接喝凉水少吃一些生冷油腻辛辣刺激性的食物。可以多吃一些山药芋头之类的食物。也可以做一些健胃粥给孩子如山药枸杞大红枣生姜糯米红糖等。还记得饮食要规律。
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王友谊
2楼-- · 2020-07-09 07:56
你好,儿童脾胃虚寒主要病因是饮食习惯不良,如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等。平素宜食用性温味甘辛,具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物,如羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝等。注意休息,保证充足睡眠,可以少食多餐,少吃零食品。
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