男人喝黑枸杞泡水好，黑枸杞营养丰富，具有补肾益精、清肝明目的作用，黑狗其中含有大量的花青素，花青素能够促进视网膜细胞中视神紫质的再生成，可有效预防高度近视的发生，花青素还具有很好的抗氧化能力，可消除人体自由基，具有明显抗衰老的作用。

你好根据你的描述，黑枸杞具有滋阴补肾的作用，对人体有很好的补益作用，但是如果是脾胃虚弱的话，喝黑枸杞会有碍于胃的运化。这种情况建议您可以用黑枸杞生姜一起泡水喝，如果喝的过程中有什么不适要停服。也可以先健脾用人参健脾丸然后再用黑枸杞。