拉肚子导致的疼痛一般是由肠道痉挛所引起的，如果拉肚子的疼痛程度并不是很剧烈，可以通过服用温开水和局部保暖来缓解，如果疼痛的程度比较剧烈那么需要到医院进行肌肉注射抗肌肉痉挛的药物，但是止疼本身是对症治疗的手段一般不，建议多带带使用首先还是要对拉肚子的病因进行诊断。

首先要注意饮食和用水卫生，饮用水要煮沸后再饮用，同时要以进熟食为主，即需要经过烹饪的食物，生吃蔬菜水果时一定要处理干净在进食；熟食和生食要分开保存，避免交叉感染；另外，可以尽量在家里吃饭，或者外出吃饭时到饮食卫生条件较好处。患者还需要注意手卫生，平时勤洗手；也要注意个人餐具的清洁卫生。首先要注意饮食和用水卫生，饮用水要煮沸后再饮用，同时要以进熟食为主，即需要经过烹饪的食物，生吃蔬菜水果时一定要处理干净在进食；熟食和生食要分开保存，避免交叉感染；另外，可以尽量在家里吃饭，或者外出吃饭时到饮食卫生条件较好处。患者还需要注意手卫生，平时勤洗手；也要注意个人餐具的清洁卫生。