心气不足心血不足常常是与神经精神兴奋有关。患者平时要多做一些减轻大脑兴奋的运动比如说：睡前做体操可以放松心情，避免，服用兴奋的饮料比如说：咖啡、浓茶等等不要吸烟。要注意刷牙、洗牙保持口腔的清洁注意改善睡眠环境这样有利于减轻大脑兴奋的状态。患者可以服用七叶神安片、脑灵素等进行治疗。

你好，心血不足引起的头痛，临床常见以气虚、血虚证候并见的头痛症状，治疗宜补益气血，止痛，临床常用调中益气汤加川芎、蔓荆子、细辛。注意休息，保证充足睡眠，不要着急生气，保持心情舒畅。同时对于老年人的头痛，建议到医院做一下颅脑CT和颈动脉彩超检查，排除相关的病理变化。