可以用龙胆泻肝丸服用清除肝胆湿热。如果下焦湿热一般腰膝困重、小便黄赤，可以用知柏地黄丸清利下焦的湿热。但是在服用中药过程中还需注意，严格地控制饮食，平时要注意休息，不要吃辛辣油腻的东西，听从医生的建议，合理饮食，比如油腻、肥甘厚腻类的食物、酒类要坚决的杜绝。

根据您的描述，夏季手指容易蜕皮或者起水泡，是脾湿的表现，伴随的症状有疲倦乏力，食欲欠佳，大便不成形等情况。常用药物六君子丸本身就是健脾燥湿比较常用的中成药，可以用生姜水送服，效果更好。湿气重的人，夏天尤其要注意的就是不能贪凉，空调和生冷食物这两方面都要注意，食物方面就是生姜，胡椒可以多吃点，焦虑的情绪也不利于脾胃的运化，调理身体治疗和保养，同样重要。