阴虚可以通过食疗调理，服用山药枸杞粥百合莲子汤百合银耳汤等调理。平时还可以，服用枸杞菊花代茶饮桑叶桑葚子代茶饮等调理阴虚。中成药治疗肾阴虚可以，服用六味地黄丸右归丸调理肺阴虚可以，服用百合地黄丸等调理心阴虚可以，服用天王补心丸等调理。

根据您的描述，还是肝郁引起的气血不畅，阳气达不到身体末端，表现出来的情况就是怕冷，气短，胸闷等等不适，常用药物是，四逆散（柴胡，枳实，白芍，甘草各等分，干呕的加生姜片）；中成药就是逍遥丸，姜开水送服。夏天尤其要注意的就是不能贪凉，空调和生冷食物这两方面都要注意，食物方面就是生姜，胡椒可以多吃点，急躁焦虑的情绪也不利于身体的康复，治疗和保养同样重要。