首先要区分自汗盗汗的病机。中医认为阳加于阴出于体表谓之汗。自汗就是平时在无劳累、高温等环境下时时汗出一般而言自汗属于气虚、阳虚不能卫外固摄。气虚自汗常见的方药有玉屏风散(防风、黄芪、白术)牡蛎散(牡蛎、黄芪、浮小麦、麻黄根)。阳虚自汗可在金匮肾气丸的基础上加止汗药如麻黄根、黄芪、五味子等。

盗汗指的是夜间睡觉时大量汗出、醒后汗止的现象，盗汗多属于阴气亏虚，阳气相对亢盛，阴阳失调，阴虚生内热，内热导致津液外泄，因此可在夜间睡觉时汗出，醒后汗止。而自汗多属阳虚， 阳气亏虚、气失固摄作用，导致津液汗出外泄，绵绵不绝，因此自汗多数阳虚和气虚，无论是白天或者夜间都可以见到汗出。你的家人应该是阳气虚所致。