长期熬夜可以导致人的神经内分泌系统功能紊乱，导致血压升高，如果收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，就可以诊断为高血压病。长期熬夜可以导致升糖的激素升高，导致空腹血糖明显异常，如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L，经过重复测量可以诊断为糖尿病，这时候要严格注意饮食，并且要配合着运动。长期熬夜可以损害人的免疫系统。

你好根据你的描述，熬夜对身体有超大的危害，在短时间内你除了觉得困倦没精神了也许不觉得有其他问题，但是长期会引发一系列的疾病，失眠健忘易怒焦虑不安等神经精神症状更严重的会引发癌症。不同的年龄每天所需的睡眠中学生每天应睡8到9个小时，成人每天需要7到8个小时，女人容易出现内分泌失调所以最好不要长期熬夜。