脾胃虚寒的患者可以从以下几种方面调理:第一，药物控制治疗方面，可以服用药物香砂六君子汤、参苓白术散、人参归脾丸或者是六君子汤等药物调理。第二，在饮食方面，最好不要吃凉性、辛辣刺激性、油腻的食物，饮食原则以清淡、营养易消化为主。第三，日常生活中要根据天气的变化及时增添衣物。

根据你说的，脾胃虚寒是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候。包括脾阳虚和胃阳虚，多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。脾阳虚证可见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。治疗原则采用温中健脾，代表方剂为理中汤。但在中医不少书籍中，人们常常将小建中汤证、理中汤证、香砂六君子汤证、香砂养胃丸证统称为脾胃虚寒证。这四个方证虽然相似，均表现胃痛喜温喜按，或饥时痛甚、得食暂缓。不思饮食，乏力、苔薄白、脉虚等共同症状。