对于寒性体质的朋友，是可以食用藏红花的，而藏红花本身就具有了一定的调经，活血和止痛等效果，因此，是可以用于血瘀血滞、月经失调等疾病的调理，对于身体的恢复都可以起到一定的改善作用，但是，女性朋友在使用藏红花的时候，一定要注意避免在月经期间服用，否则容易造成经血变得过多的情况出现。

你好根据你的描述，对于寒性体质的朋友是可以食用藏红花的，藏红花本身就具有一定的调经活血和止痛等效果，可以用于血瘀血滞月经不调等疾病的调理，对身体的恢复也起到一定的改善作用。女性朋友在食用藏红花的时候一定要注意避免在月经期间服用否则容易造成经期变得过多的情况。还可以使用益母草颗粒加味逍遥丸来调理。