气血不足不怕冷，气血不足实际上就是个人体质差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因容易影响到正常的状态。应该进行合理地调整。饮食上加强营养搭配合理，补充足够的身体所需生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态养成良好的习惯逐渐地改善减轻恢复。

你好，气血不足则神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、女性月经量少、延期或闭经，舌淡脉弱。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气血不足多出现肢体麻木，如果伴有肢体恶寒怕冷，多是伴有阳气虚。建议到医院进行治疗。