女性肝肾阴虚怎么调理?

2020-07-09 08:28发布

我最近晚上厕所的次数很频繁,但每次的量都不多,而且我还经常感觉腰膝酸软,耳朵也总会是嗡嗡响,走路也没有劲,我去看了,说我是肝肾阴虚,在饮食上需要补充营养。女性肝肾阴虚怎么调理?
2条回答
黄志仍
1楼 · 2020-07-09 08:49.采纳回答
女性的肝肾阴虚,会出现肝血不足和肾精亏虚的综合症状。当女性肝血不足,会出现月经量偏少,例假时间偏短,甚至肝血不足日久,这种肝阴亏虚会引起情绪的波动,急躁、易怒,经常的潮热多汗、口干、咽干。肝阳上亢会出现头晕、头痛,甚至是耳鸣,听力出现下降,肝血不足会引发女性的早衰,皮肤出斑,甚至头发花白。
姚平龙
2楼-- · 2020-07-09 08:54
你好,首先可以在当地医生指导下口服六味地黄丸或者是知柏地黄丸来进行药物治疗。饮食上多吃一些猪腰,韭菜,或者是坚果类的食物来进行治疗。然后要注意保持良好的生活习惯,不要过于频繁的进行性生活,保持充足的睡眠时间,不要熬夜,不要过于的焦虑,定期要进行运动,增强抵抗力。

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