延缓衰老：抗衰老主要的功效成分是花青素、β-胡萝卜素以及枸杞多糖、硒和维生素E，具有明显的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，避免自由基过氧化从而达到延缓衰老的效果，养肝护肝：由于枸杞中含有的枸杞多糖，对于肝损伤有保护作用，可以降低血清中的谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。

你好，黑枸杞准确来说补肾精，偏于补阴虚。黑枸杞营养丰富，具有补肾益精、清肝明目的作用，可用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等。通常做为滋补强壮、明目及降压用药，保健价值高于普通红枸杞。黑枸杞含有的花青素能够有效预防高度近视的发生，帮助保护视力。另外黑枸杞中含有的花色素也能够帮助明目，提高昏暗环境中的视力。