脾胃湿热的治疗当祛邪以消除病源通过清热解毒利湿温化给邪以出路，由于湿邪郁滞于中下二焦故湿邪的去路在于通利小便，故祛湿利小便是治疗湿热的重要方法，治疗时应掌握的原则有：湿为阴邪其性粘腻重浊易耗伤脏腑阳气损其功能。热为阳邪。

根据您的描述，夏季调理肠胃食补的方式治疗方法，首选生姜，胡椒，谷物类的粥，对改善腹胀，腹泻，大便不畅，食欲差的脾阳虚的体质有良好的作用。可以口服六君子丸等健脾燥湿的中成药，可以用生姜水送服，效果更好。夏天尤其要注意的就是不能贪凉，空调和生冷食物这两方面都要注意，焦虑的情绪也不利于脾胃的运化，调理身体治疗和保养，同样重要。