肺火大只是人体内脏气血调节出了问题并不是很严重的疾病。小儿出现肺火旺可以从饮食生活习性等方面进行调理，建议家长要控制孩子的零食让他们少吃油炸肉类等辛辣刺激性容易上火的食物。可以多给孩子喝些绿豆汤绿豆粥之类等降火的食物。也可以让孩子多吃一些青菜。

你好，上火的具体因素很多情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会上火。可以口服枇杷清肺饮治疗。少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜、水果，多喝水。平时要多注意休息，别过度熬夜、劳累、紧张焦虑。