蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

做成蒜水让孩子喝。大蒜水能够辅助治疗咳嗽，但不能替代药物。大蒜富含大蒜素、铁、硒、维生素E等营养成分，具有杀菌、消炎、止咳、增强免疫力的作用。咳嗽多见于呼吸和循环系统疾病，是由延髓咳嗽中枢受刺激而引起。食用大蒜水有利于止咳、增强免疫力，且能对引起咳嗽的细菌起到杀菌作用。。建议咳嗽严重者或食用大蒜水3日症状未见减轻者，及时就诊。