肝火旺易伤脾，影响脾胃运化，导致气血虚。又是湿热体质，体质类型为本虚标实。1、治疗原则：清热祛湿、健脾益气。2、方药：逍遥丸和龙胆泻肝汤和健脾丸或补中益气丸或参苓白术散合用。3、饮食：清淡饮食、不吃辛辣刺激生冷食物。可以食用山药薏米粥等。用黄芪、薏米、大枣泡水喝。4、适量运动、微微出汗为度、促进体内湿热排出体外。补充询问：饮食、睡眠、大小便是否正常？