女性阳虚能调理好，你的情况可能属于肾弱虚的情况，肾弱虚常会表现为脱发，腰里疼痛，头眩晕，易疲顿，精力不足，干活效率降低，记忆力下降，脱发情绪烦躁不安，拉尿次数多小便很急等情况。建议可以抽时间去一家医院检查一下泌尿系统的情况平时也可以吃点中药。

你好，肾阳虚主要表现为神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软等。本病是可以用药物进行调理的，治疗上主要温补肾阳，建议口服金匮肾气丸，饮食上可多服用羊肉，狗肉，生姜等温性的食物，治疗上一般要1~3个月以上才能有明显的效果，忌冰冷，辛辣油腻刺激食物，规律作息时间，不要熬夜。