热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

你好，孩子这种情况考虑是抵抗力比较差，所以容易因为受凉而引起感冒。建议您平时让孩子多增加一些户外运动和体育锻炼，可以增强孩子的体质，平时要随着天气变化及时增减衣服，避免因为受凉而引起感冒，饮食上要注意均衡摄入，挑食也会影响孩子的抵抗力的。