如果没有其他的症状，你这样的情况都是气血虚弱导致的，这也是比较常见的，不用过分忧心，建议你应该去看看中医或是服用点大补阴丸和归脾丸联合进行治疗看看效果，这样的药物最好是连用3个月以上，如果效果还是不突出的话，那应该去看下大夫使用汤药治疗了。

阴虚火旺，首先应该判断火旺的主要伴随症状和原发病因，进行服用药物达到最快的治疗效果。比如心阴虚伴随着阴虚火旺的患者，会出现心慌气短、失眠健忘以及身体燥热等临床表现情况，可以通过天王补心丹进行针对性治疗。如果身体出现肾虚伴有火旺的症状，临床表现会出现潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣以及五心潮热等临床表现症状，可以通过知柏地黄丸、麦味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。所以，当出现阴虚火旺的情况，建议在医生指导下辨明证型以后，通过使用针对性的中药有较好的治疗作用。阴虚火旺，首先应该判断火旺的主要伴随症状和原发病因，进行服用药物达到最快的治疗效果。比如心阴虚伴随着阴虚火旺的患者，会出现心慌气短、失眠健忘以及身体燥热等临床表现情况，可以通过天王补心丹进行针对性治疗。如果身体出现肾虚伴有火旺的症状，临床表现会出现潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣以及五心潮热等临床表现症状，可以通过知柏地黄丸、麦味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。所以，当出现阴虚火旺的情况，建议在医生指导下辨明证型以后，通过使用针对性的中药有较好的治疗作用。