感冒以后，除了禁忌辛辣、干燥、容易上火的食物之外，其实没有什么特别的禁忌。但是感冒提倡多进水，就是多喝温开水，起码要保证一天2000-3000ml以上的进水量。多进食含维C比较丰富的水果，比如橙子、苹果、猕猴桃之类的，因为含有维C比较丰富的水果，有助抵抗感冒病毒。

感冒一般与着凉有直接性的关系，如果症状比较轻微，一般没事。平时注意让宝宝多喝些白开水，不要吃一些油炸的食物，让孩子多吃些新鲜的水果和蔬菜，来提高抵抗力。但如果宝宝这个感冒症状长时间不能好转，这个就需要进一步检查了，看是否合并了感染因素。