脾胃虚体质阴寒一般指阳虚病患，建议平时不要吃寒凉生冷的食物，多吃温补类食物，如牛肉，羊肉，狗肉，韭菜等食物，可以用红枣，桂圆等泡水喝。食疗只能起到辅助作用，建议必要时请中医为你调理。可考虑服用红枣茶，平时也可考虑用艾叶泡脚。