中医认为是气血两虚引起的一般会出现心里发慌气短身体没啥力面色黄白心律不齐怕冷等症状。属于心气虚寒.试试柏子养心丸生活中注意调节情志适当注意休息少进食含动物脂肪多的饮食少进辣和酒、烟、浓茶等适当参加体育锻炼如散步、太极拳、体操、气功。

你好根据你的描述，您的这种情况一般是由于体质不好引起的，或者是由于有压力劳累病后等各种情况引起，这种情况需要结合临床具体情况治疗。平时注意保持良好的情绪不要吃辛辣刺激性的食物，平时要多补充营养适当的缓解学业压力，适当参加体育锻炼注意休息。