睡着流汗是指夜晚睡时流汗常，是由于阴虚火旺导致的气虚引起的流汗叫做自汗常表现，为活动后容易流汗活动后容易累。阴虚会有突出的口渴的症状，建议平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，如果有阴虚气虚的症状最好找中医大夫调理。

你好根据你的描述，阴虚和气虚的主要区别在于两者的病因不同，尽管表现上会有相同点难以区分。气虚是由身体元气不足造成的病变，气在中医看来是构成人体生命活动的重要物质之一，它由于肾脏中的精气，脾胃吸收的水谷之气肺吸入的清气共同构成。阴虚是指身体内阴液不足不能制阳。