有胃不好或者痛经的病患，平时一定要注意多休息，注意饮食清淡，禁口味较辣刺激的食物，多喝点热水，多吃青菜和水果，可以喝点鲜柠檬富含维生素水，这个是可以喝的。有体质阴寒的人可以喝红枣水，将红枣的核去除，再加上红糖一起煲，再配上姜丝或者是桂圆，简单又实惠。

夏季是阳气最为旺盛的时候，对于体质虚寒的您来说，可以在夏季喝点红茶温补脾胃，进行冬病夏治的。所以建议喝点红茶的。夏季是阳气最为旺盛的时候，对于体质虚寒的您来说，可以在夏季喝点红茶温补脾胃，进行冬病夏治的。所以建议喝点红茶的。