手脚冰冷与肾阳虚弱，受凉受风受湿受寒，风湿，经络气血运行不畅，气虚，血虚，内热等诸多因素有关，建议找中医辨证用中药治疗。也可以用药治疗。如果是肾阳虚可以服肾气丸，爱凉受风受湿，风湿者服天麻片，经络气血运行不畅者服当归四逆汤。

你好，老年人出现手脚冰凉之后首先要排除病理性的变化，如下致静脉炎，下肢血管硬化。如果没有病理性变化，单纯手脚冰凉，多考虑为气血不足。要注意在日常生活当中注意饮食和作息，可以多吃一些温补类型的食物，像羊肉、生姜、枸杞、坚果、大枣等等性的食物，而且要在生活当中保持良好的心态和愉悦的心情。注意休息，不要熬夜。