身体出现多汗由于先天多汗症或者由于，脾气虚引起的。汗液增多现象。针对病因进行治疗，日常生活保持乐观心态，清淡饮食禁食辛辣口味油腻刺激性食物。针对多核的病因进行针对性调理治疗，加强必要的体育锻炼，养成有规律的日常生活与作息习惯。

你好，你的情况多考虑是寒湿内困所致，出现上述症状多与寒湿内困逼迫阳气外越有关，是典型的热包寒，需要进行内外通调治疗。建议你需要注意清淡饮食，避免辛辣油腻生冷，还需要注意避免饮食偏嗜，可以去医院中医科就诊给予温里散寒中草药汤剂综合调理治疗，一般可以用苓桂术甘汤加减调理治疗。