出现肩膀疼首先的一点是排除肩周炎症，受凉等局部病因引起的，再做颈椎CT排除是否为颈椎病压迫神经引起来的。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括A颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸B减少低玩电子产品时间，用头写米字每天至少100个，C如果疼痛严重时可以口服止痛药。

中老年人患者肩膀疼痛的原因，是肩关节的退化，肩关节的周围韧带肌腱包括滑膜都出现了退化，在这个时候感受一些像风、寒、湿，外伤就包括拎一些重东西都可以引起肩膀的疼痛。中老年人患者肩膀疼痛的原因，是肩关节的退化，肩关节的周围韧带肌腱包括滑膜都出现了退化，在这个时候感受一些像风、寒、湿，外伤就包括拎一些重东西都可以引起肩膀的疼痛。