心火盛的可能性是有的，不过，肺胃火盛，脾胃湿热，包括阴虚火旺这类问题都是有可能导致的。最常见的，其实是肺胃火盛，还有脾胃湿热这类情况的。有这种情况的话，自己首先要做的是多喝水，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，不要熬夜，保持一个好的生活习惯才可以。

一般心火是由于生活节奏过快，年轻人过度劳累、睡眠过晚、缺少锻炼等原因，消耗心神，导致身体虚弱，尤其是晚上睡眠晚的患者暗耗心血过重，导致心血太少养不住心神，时间久后引起心火上炎。出现烧心、烦热等症状，可应用六味地黄丸降心火。如果时间方便，患者可以适量使用代茶饮方剂。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。