吃什么可以补脾胃？

2020-07-09 10:34发布

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就是我25岁，身体偏瘦弱，精神差，吃饭较少,而且有气胀的情况，这种情况有几年啦，吃饭似乎吸收不了营养，医生跟我说是脾胃虚弱，请问应该吃些什么来补脾胃？

1条回答

1楼 · 2020-07-09 10:55.采纳回答

如果真的按中医理论辨为脾胃虚弱,并且你是多年的,仅靠食疗效不佳,最好用中药或中成药调理,但如果真的是不想吃药的话,可在平时多食生姜,还可适度吃点好点的大红枣。也用中药调理,但用中医中药一定要找一会辨证的中医,然后对证内服中药或中成药。