脾胃虚弱其实可以考虑服用一些人参健脾丸，香砂养胃丸，平时注意饮食规律，不要食用生冷，油腻和辛辣刺激食物，适当补充维生素。注意劳逸结合及熬夜。建议你还是去正规的医院做个详细检查,然后对症下药吧,不要担误了时间.。

老人吃水果是可以适当的吃些橘子，桃子，葡萄等，也可以经常的口含生姜进行调理的，脾胃虚寒也可以服中成药如附子理中丸进行治疗，或服良附丸等治疗。脾胃虚寒是要注意腹部的保暖的，腹的保暖是可以戴护肚，或注意腹部胃腕不能暴露在外面受凉的。老人吃水果是可以适当的吃些橘子，桃子，葡萄等，也可以经常的口含生姜进行调理的，脾胃虚寒也可以服中成药如附子理中丸进行治疗，或服良附丸等治疗。脾胃虚寒是要注意腹部的保暖的，腹的保暖是可以戴护肚，或注意腹部胃腕不能暴露在外面受凉的。