湿热吃什么调理?

2020-07-09 10:23发布

朋友觉得自己现在的体质尤其的差,主要表现的症状是脸色一般、不怎么好看,稍微黄色的。而且还总是感觉得自己没有力气,身子重。大夫说朋友这是气虚湿热的体质,请问应该吃什么比较不错?湿热吃什么调理?
2条回答
易茶敏
1楼 · 2020-07-09 10:50.采纳回答
应该是体内湿热过盛,为过度劳累,久病或者进食辛辣刺激性食物导致脾胃虚弱,脾胃虚弱则运化水湿功能失调,因此全身酸痛,面色暗黄,全身乏力,头晕建议给予补气血,养血药物八珍颗粒,参苓白术散,归脾丸治疗,并建议平时低脂、低盐饮食。
孙晓扎
2楼-- · 2020-07-09 11:01
你好,药物服用清热祛湿的中药和中成药,中药如黄芩、黄连、龙胆草、扁豆、薏苡仁、芡实等;中成药方面,可以选用龙胆泻肝汤、参苓白术散等;饮食上应多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶等。少吃甜食、甘甜饮料和辛辣刺激的食物。少吃肥甘厚味,饮食清淡祛湿,特别要戒除烟酒。

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