你描述的情况应该是气虚或是肾虚造成的。 你可以用点谷维素和玉屏风颗粒来调理就可以啦，要注意合理的饮食，多吃粗粮，水果以及蔬菜，大枣。出虚汗要积极的预防感冒。食疗的方法就是用小米，大枣，黑豆煮粥喝就可以啦。晚上可以用盐水来泡脚。建议及时调理，阻止疾病继续发展。

晚上睡觉出虚汗，即为通常所说的“盗汗”。盗汗是指在夜间睡眠时会不自觉出汗，常常以头部、胸部、背部最为明显，醒后汗止。女性出现这种情况多是由于卵巢功能出现问题引起的。卵巢功能衰退，会使雌激素的分泌减少，进而可能会出现失眠多梦、腰膝酸软、头晕耳鸣、心烦意燥、潮热盗汗等诸多症状。建议服用和颜坤泰胶囊。和颜坤泰胶囊以熟地黄、白芍、黄连、阿胶、茯苓、黄芩为组方，能够有效提升卵巢功能，改善雌激素分泌情况，具有滋阴清热、安神除烦的功效。对由于卵巢功能衰退引起的盗汗、失眠等相关症状有不错的效果。

你好根据你的描述，你的这种情况应该是气虚或者是肾若虚造成的，可以用点谷维素和玉屏风颗粒来调理治疗。平时要注意合理的饮食多吃粗粮蔬菜和水果，出虚汗还要积极的预防感冒，食疗的方法就是用小米大枣黑豆的营养价值比较高，可以煮粥喝，晚上也可以用盐水来泡脚，建议及时调理阻止疾病继续发展。