晚上睡觉出虚汗，应该是肾阴虚引起的症状，平时要注意休息，不要过度疲劳，可口服一些药物治疗，常吃些益气补肾的食物,如山药,腰果,羊肉,动物的肾脏,这几样就很好.,用食物就可以调过来的.就算是盗汗用药物治疗也不如食疗来的效果比较好,更要注意加强锻炼,睡觉前用热水烫脚。

孩子晚上出虚汗，可能与孩子的体质有关，可以给孩子适当的补点钙，例如龙牡壮骨颗粒，同时给孩子服用虚汗停颗粒，其次，也可能是孩子睡前活动量过大会暴增高热量的食物，导致夜间出汗，要对孩子睡前的活动量和进食给予控制，孩子晚上出虚汗，可能与孩子的体质有关，可以给孩子适当的补点钙，例如龙牡壮骨颗粒，同时给孩子服用虚汗停颗粒，其次，也可能是孩子睡前活动量过大会暴增高热量的食物，导致夜间出汗，要对孩子睡前的活动量和进食给予控制，这样也有利于睡眠和控制孩子的肥胖，有利于孩子身心健康，孩子的夜间大汗还可能是由于室温过高或者被子盖的过厚导致的，被子厚薄应该随气温的变化来增减。