不规律饮食或者暴饮暴食或者先天禀赋不足导致脾胃虚弱，脾胃虚弱则运化水湿功能失调，因此食欲不振，面色暗黄，头晕，失眠建议给予补气血，养血清脑养血清脑颗粒，八珍颗粒，归脾丸治疗，低脂、低盐饮食，勿劳累。

你好根据你的描述，气血亏虚为不规律饮食或者暴饮暴食或者先天禀赋不足导致的脾胃虚弱，脾胃虚弱则运化水湿功能失调因此食欲不振，面色暗黄头晕失眠。这种情况建议给予补气血养血清脑颗粒，八珍颗粒归脾丸治疗，平时要注意低盐低脂饮食不要劳累。