怎么回事

光出虚汗怎么回事？

2020-07-09 10:51发布

站内问答 / 中医科
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我是一个上班族，近些时候一直都是出虚汗，而且感觉浑身都没有力气，特别乏累，朋友跟我说我是纵欲导致的，但是我近些时候一直都很克制，光出虚汗怎么一回事？
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2条回答
廖林海
1楼 · 2020-07-09 11:32.采纳回答
中医多认为夜间盗汗是肾虚的表现。若盗汗长久不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。盗汗用食疗来的效果比较好，因为盗汗多属于阴虚内热，所以饮食上适宜多食用具有滋阴凉血、降火润燥、生津止渴作用的食物。因此可以常吃些益气补肾的食物。
柴静琴
2楼-- · 2020-07-09 11:24
有出虚汗，全身乏力，感觉到特别累的情况下，主要考虑是由于气虚引起，平时饮食不好，经常的加班，不爱运动是有很大的影响。是需要注意饮食，多运动，需要生活有规律，尽量不要经常熬夜，避免吃生冷的食物，可以用党参、黄芪来泡水喝，比较严重的情况下，就需要用中药来调理一段时间。补充询问：平时有没有怕冷？晚上出虚汗多吗？

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