疲倦乏力或者面色发白等症状，可能是因为平时干活劳累比较多或者饮食营养不足造成的，治疗上可以选择服用一下八珍丸，帮助补气血，具体用药谨遵医嘱，同时也可以多吃点山药或者阿胶等食物。平时有空也可以多锻炼身体，而且饮食方面要注意营养。

目前情况，气血不足诱发出现神疲乏力，少气懒言，自汗，心悸失眠等的症状非常常见目前情况，气血不足诱发出现综合的症状改变，通常建议服用一些当归，川芎，龙眼等食物进行气血调理治疗，同时建议同时中医调理。气血亏虚长期发生表现出畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚的症状，一般需要健脾化痰，益气补血