内热阴虚体质怎么调理?

2020-07-09 11:13发布

因为我的体质特别的差,总是容易上火,以为是身体出现了问题,然后就去附近的医院进行检查,医生跟我说是因为阴虚内热所引起的,在闲时候要注意养生,内热阴虚体质怎么调理?
1条回答
易茶敏
1楼 · 2020-07-09 11:47.采纳回答
阴虚内热体质的患者经常会表现出口干舌燥,并且心烦,比较容易生气。偶尔会出现大便比较干的现象。阴虚内热体质的患者一般在夏季比较严重,在平时可以通过中药的方法进行调理。可以多喝一些粥,另外避免吃辛辣刺激的食物,晚饭的话也尽量少吃,不要熬夜。

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