睡着出汗并的病因不一定是病态，绝大绝大多部分是生理性睡着出汗，一旦发现睡着出汗，首先的一点是要及时查明病因，并给予适当的处理对于生理性睡着出汗一般不主张药物控制，而是调整生活规律，消除生活中得致热诱因，如入睡前适当限制活动，尤其是剧烈活动;睡前不宜吃得太饱。