夜半时刻冒冷汗这可能是着凉，也可能是身体虚弱，气血不足、体虚或者肾腰处不是很舒适、肾弱虚引起的病因，在平常的时候要注意做好保暖工作，多穿衣服，多喝热水，要注意加强体质，调整自己的饮食结构，营养要均衡，具体抽空到一医院鉴别诊断，以便及时对症治疗。

你好根据你的描述，您的症状应该是气虚或者阴虚造成的。如果是气虚引起的盗汗一般是血管扩张功能不好，可以用补中益气汤加减来调整，如果是阴虚体质引起可以用六味地黄丸来加减改善。最好是由中医师鉴别诊断后再服药改善。平时要养成规律的生活加强体育锻炼注意劳逸结合。