经常感冒发烧可能是与体质免疫功能差，抵抗力差引起的，感冒发烧时是要对症服用清热解毒的食物，进行治疗。平时也可以多运动，都是可以增加自身的增强体质，提高免疫来预防感冒复发的。饮食上油腻、太甜的少吃，多吃蔬菜、水果。

着凉受寒，机体免疫力下降的时候细菌或者病毒就会入侵人体从而引起感冒，主要临床表现为流鼻涕，咳嗽，发热等症状，是呼吸系统中常见的一种疾病。建议口服贞芪扶正颗粒或者优尔胶囊等提高免疫力的药物。平时多吃高蛋白饮食，比如肉制品，奶类。适当的运动，这样可以增强体质，从而降低感冒发病率。