你的这种情况按照中医来说可能是体内阴虚引起的，建议喝点中药调理下出汗问题，同时要注意日常生活与作息习惯，平些日子规律生活，不要吃辛辣口味刺激生冷的食物，日常生活当中要注意休息，保持良好的作息规律。