多汗一般是气虚，阴虚，气阴两虚，湿热导致的，晚上出汗应该考虑是阴虚火旺导致的或者是气阴两虚导致，建议注意饮食不要吃热气食物、辛辣口味食物、酒，以清淡饮食为主，适当吃补气药材就可以缓解治疗，党参麦冬白术五味子煲水喝一天好几次可以当茶喝。

你好，你的情况多考虑是气阴两虚所致，多与平时饮食不节、脾胃虚弱运化能力不足所致气血生化乏源有关，是气的固摄能力下降的表现。建议你需要注意清淡饮食，避免辛辣油腻生冷，可以去医院中医科就诊在医师指导下辨证论治后服用健脾益气、固表止汗中草药汤剂综合调理治疗，一般可以用生脉饮加四君子汤加减。